Psychisch gesund bleiben in Zeiten von Corona

Psychisch gesund bleiben in Zeiten von Corona

Tagesstruktur und Sozialkontakte, das sind die wichtigsten Faktoren um corona-bedingte Isolation psychisch heil zu überstehen. Wie man das hinkriegt? Hier zum Herunterladen ein Verhaltenstherapeutisches Kurzprogramm der Max-Planck Gesellschaft zur Selbstanwendung:...