Schüchternheit überwinden
Anti-Schüchternheits-Training
Leiden Sie unter Schüchternheit?
Damit sind Sie nicht allein. Rund 5 Prozent der Deutschen gelten laut Angaben der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie sogar als extrem schüchtern. Doch Schüchternheit ist kein Schicksal.
Selbstsicherheit gewinnen
Man kann durchaus lernen, mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln.
In meinem speziell entwickelten Anti-Schüchternheits-Training unterstütze ich Sie dabei, Ihre Hemmungen zu überwinden.
Sie gewinnen mehr Selbstsicherheit und erlernen kommunikative Techniken, die es Ihnen erleichtern, in kritischen Situationen die richtigen Worte zu finden.
Und Sie werden feststellen – es tut Ihnen gut!
Was genau erwartet Sie bei mir?
Wir werden Ihrer Kontaktangst auf den Grund gehen. Was ist die Ursache für Ihre Zurückhaltung und in welchen Situationen macht sie sich besonders bemerkbar?
Wir werden dann daran arbeiten, negative Denkmuster abzubauen und uns damit befassen, wie Sie sich in konkreten Gesprächs- und Kontaktsituationen öffnen – und dennoch wunde Punkte schützen können. Gemeinsam werden wir ein Fundament legen, auf dem Sie mehr Selbstvertrauen aufbauen können.
Soziale Ängste sind kein Schicksal!
Sie werden viele konkrete Tipps bekommen und die 5 Rettungsringe kennlernen, mit denen Sie auch herausfordernde Situationen souverän meistern können, sei es im Smalltalk, beim Meeting am Arbeitsplatz oder im Kontakt mit Fremden.
Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie mich an
(Tel. 0172/2533290) oder schreiben Sie mir eine E-Mail an: jacobs@sj-kommunikation.de